Evolootion Strength: Your Ultimate Workout Guide
قوة التطور هو دليل تمرين شامل مصمم لتلبية احتياجات مستخدمي جميع مستويات اللياقة البدنية، بما في ذلك المبتدئين والمتقدمين والرياضيين. تتضمن التطبيق مقاطع فيديو مضمنة لشرح التمارين لكل تمرين ضمن البرامج، مما يوفر قائمة تمارين واسعة للاختيار من بينها. بفضل نظام التقدم الموجود، يمكن للمستخدمين تتبع تطورهم من خلال جلسات التدريب. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق اختبار 1RM وتفاصيل نسبية لتقسيمات القوة الخاصة ضمن برامج مختلفة.
قوة التطور هو رفيقك المفضل لتعزيز القوة واللياقة. سواء كنت تهدف إلى بدء رحلتك الرياضية أو الوصول بها إلى المستوى التالي، يعد هذا التطبيق بمساعدتك في التطور المستمر.
